汗の酸っぱい臭いにはワキガで悩んだ時期が有る私も、
普段はムスクの香りみたいなんだけど
「今日はきつい臭いだなぁ」という時が有りました。
 
私自身は生まれつき肝臓が弱く、
元々体力が無かった私にとっては、
脇の臭いというように一部の臭いよりも
全身の臭いとして出ることが悩みの種でした。


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脇のにおいはいつもするわけではなかったので。

酸っぱい体臭の正体は?

そんな酸っぱい臭いの正体がなんなのか?
改めて確認してみたところ、

ワキガの臭いを出すアポクリン腺ではなく
もっぱら普段の汗を出すエクリン腺だということがわかりました。

アポクリン腺とエクリン腺はまったく性質が
違うものであり、
どうも汗の成分がアルカリ性の傾きすぎると
酸っぱいにおいを出すみたいなんです。

体臭自体が食べ物や体調で変わってしまうので
一概にはなんとも言えませんが、

酸っぱいにおいは乳酸を代表する
ヨーグルトのにおいに
非常によく似ています。

ちなみに乳酸とはいっても
乳酸菌とはまったく関係ありません。

ただ、臭いは防ぐことがなかなかできないですし
周りに臭いが気づかれてしまった時には
恥ずかしいですし
周囲に悩みとして相談するのは辛いですよね。

酸っぱい体臭の治し方

病的な原因要素がなければ
ちょっとした食事の習慣を見直すだけでも良くなります。


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どうしても、キムチ、焼肉やラーメン、
他にもパスタなどニンニクを多く用いた料理は
臭いが付きやすくなって
周囲にも分かる事が多いですから
好きでも我慢することから始めたりします。

まずは、臭いが出る食べ物を避けて
消臭効果があるお茶を多く飲みましょう。

臭いを残さないためという点なら、
私自身は汗の処理もするようにしています。

ただでさえワキガの悩みが有ったので、
普段から出来るだけ風通しを良くしたり汗を拭いたり、
ワキガに用いる薬を使ったりしてきました。

ワキガの臭いと酸っぱい臭いとの直接な関連性は
ないといわれてしますが、
ワキガである人のほうが臭いが強い感じがします。

それぞれ汗腺が違いますが、
汗は混ざりますので別々に考えるのではなく
ワキガを治すことも同時に考えたほうが良いですね。

部活で体を毎日動かして汗をかいている学生の間は、
汗腺の働きも活発なので臭いも出にくいですが、

汗をかく機会が減ると汗腺の働きが鈍って
汗をかくべき時に出さず、
いきなり臭いが強い汗を出すので
日頃から汗を流す時間を作っておくようにするのも大切です。

冷え性も血流の悪さが
結構臭いの原因になったりしますので
体を温めたりして血行の悪さの解消にも努めましょう。

また私の場合、ワキガの方は年齢的なものも原因にあるようで、
成人してからある程度収まりました。

これは、学生のときのストレスが
なくなったのが1つの原因なのかもしれません。

いつもリラックスをするように
音楽などを聴くことも消臭に役立つと思います。

臭いケアのある石鹸を使ってみる

他にもある程度の気になる臭いに
ジャムウ石鹸を使っている人がいます。

高い安いと商品の手に入りやすさで価格差は大きいですが、
通販サイトでも販売しているので手軽に購入できます。

肌をジメッとさせないで、さっぱりと

体臭に関わる病気や症状は色々有りますが、
採血検査などで病気が見つからないのであれば
あまり難しく考えずにお風呂でしっかり汗を流し、

石鹸で更に全身を洗って
泡を洗い流して水分を取るようにします。

脇や脚の付け根と背中は
しっかり水気を取っておかないと、
また臭いの素になるので、

乾いたタオルをそっと押し当てて
水分を吸わせるような感じで拭き取ります。

ゴシゴシすると、
今度は肌の角質を痛めてしまって
肌荒れの原因になるので、
くれぐれも力加減に気を付けて下さい。

臭いを減らした生活をしたいのであればやはり、
汗を体の表面に残さないようにしておくのが
私の経験上では一番良いように思えます。

ずっと臭いが続く時に病気を疑ってみる

また、酸っぱい臭いといっても
あらゆる因果関係があったりしますから
自分の感覚に頼る部分がどうしても多くなります。

体の調子がだるくて良くない等の上で体臭が強くなる、
もしくは変わったままの時には、
病院で診察を受けてみることをおすすめします。

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