こんにちは！トミスケです(・∀・) 先日にんにく食べてから大変調子がいいんです。 やっぱり、にんにくって最高の食べ物ですね！ そんなにんにくですが、 あなたはどうやって食べてますか？ すりおろして食べる派？ 細かく切り刻んで炒めて食べる派？ わたしはにんにく1片をそのままバターを乗っけて レンジで温めて食べます...
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どぅもーにんにくを魔よけにベランダにつるしている トミスケでーす( ・∀・) じつはわたくしのすみかにはコウモリがよく来るんです。 マジで恐がりなので、ドラキュラが苦手とする にんにくをベランダにつるしています(´∀｀*) 結構、効果あったみたいで、 寄り付かなくなりました～(・∀・)V ってなことで大活躍なにんに...
どうもー「最近若いね！」って言われるようになったトミスケです(*ﾟ∀ﾟ) これもにんにくを食べ続けてるおかげ？？ 最近では男女関係無く、美肌に関する注目度は上がってますよね。 なにしろCMで肌男なんてフレーズも飛び交うくらいですから（笑） ちょっとやりすぎな気もしますが、まぁこれも時代ってやつですかねぇ(´∀｀*) ...
どーもーにんにくを食べると病みつきになってしまう トミスケでーす(´∀｀*) いやーにんにくの香りって最高ですよね！ ドラキュラがにんにくが嫌いなんてよくいわれてますが なんでにんにくの良さがわからないのか 不思議でなりませんよね～ さて、そんなにんにくの効果ですが よく知られているスタミナがアップというだけでは...
どうもークエン酸について 気になって仕方がないトミスケです。(*ﾟ∀ﾟ) 実は最近疲れやすかったんですよ・・・ そこで身体によいとされているクエン酸が多く含まれている レモンを摂取したりしていました。 なのに、どうもいまいち効果が感じられない。。。 なので、いろいろと研究してみると クエン酸の量が少なすぎたことが判...
どうもー納豆とキムチは痩せると言われていても いつもご飯をしっかり食べ過ぎてしまって ぽっちゃり化していて悩んだことがあるトミスケです。(´∀｀*) 世間ではなぜか「納豆とキムチがダイエットに効果があるよ！」って 言ってる方が多いのですが、 はっきり言って効果は感じられません。 こう見えて私は納豆を食べ続けて20年...
どーもー納豆マニアのトミスケです。 周囲があきれるぐらい納豆ばかり食べてきた私にとって 納豆なしではもう生活できないほど 毎日食べ続けています。 想像したくはないですが、 わたしの腸には納豆菌だらけだと思います（笑）。 さてさて、今回は納豆の食べる時間帯がいつ頃が一番 効果が発揮されやすいかについて ちょっと考え...
どうもー納豆が好きすぎて、 知り合いからあきれられてるトミスケです(・∀・) 今回は納豆を単品で食べるのではなく 組み合わせによって効果が10倍になる食べ方を ご紹介していきたいと思います。 ドラゴンボールに詳しい方はわかるかと思いますが、 界王拳と10倍界王拳ではどえりゃ違いますよね！...
どうもー納豆マニアになりつつあるトミスケです( ・∀・) なに食べようかと冷蔵庫のドアをあけてみると 「やべっ！！冷蔵庫の奥の納豆が賞味期限切れじゃん！どうするよ?」と こんな思いしたことありませんか？ 実は、わたしはそういったことがたくさんあるんです。 そりゃ２０年も納豆を食べ続けていれば 数え切れないくらい賞味...
どうもー納豆食歴20年のトミスケと申します(・∀・) といっても、納豆をひたすら、たべ続けてるだけですけどねー（笑） でも、最近ものすごい時間をかけてひたすら納豆について学んでいます。 だって納豆が好きすぎてどうしようもないですから（笑） さてさて、早速質問ですが、 あなたは納豆をどうやって食べていますか？ 「ね...